Clean Eating Basis Kochkurs, vegetarisch ( inkl. Demeter Wein)
Art.Nr.: 900.2020-002
sofort verfügbar
77,01 €

inkl. 16% MwSt.,  (E-Mail Versand)

Auf Grund der aktuellen Corona-Krise finden momentan keine Kochkurse statt. Die Termine werden nachgeholt!
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Clean Cooking in freudiger Gesellschaft

Uhrzeit: 18.00 Uhr
Dauer: 4 Stunden

Kursleiter: Stefan Keupp (Ernährungstrainer Echtes! Essen)
Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen
Maximale Anzahl Teilnehmer: 12 Personen

Veranstaltungsort:
Verbraucherzentrale Bayern
Roter Bau, 3. Obergeschoss
Theaterstraße 23
97070 Würzburg (Altstadt)
Parkmöglichkeiten: Parkhaus am Theater (kostenpflichtig)
Termine
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Einfache und gesunde Küche nach dem Clean Eating Konzept

Clean Eating - was bedeutet dieser Begriff? Beim Clean Eating geht es um die Verwendung von möglichst naturbelassenen und unbehandelten Lebensmitteln, die frei von Zusatzstoffen, Hilfsstoffen und Geschmacksverstärkern sind. Kurz gesagt, einfache und gesunde Küche die Genuss verspricht und Lust auf neue Lebensmittel macht. Beim Clean Eating Konzept musst Du keineswegs auf etwas verzichten. Du lernst in unserem Kochkurs, wie Du Industriezucker, Weißmehl und Fertigprodukte ganz einfach durch gesunde Lebensmittel ersetzen und das Konzept in Deinen Alltag integrieren kannst.

- Ein gemütlicher Abend voller Genuß in netter Gesellschaft - (Echtes! Essen)

Farbenfrohe Lebensmittel je nach Saison


Das erwartet Dich am Abend

Wir lernen uns bei einem kleinen Starter kennen. Dann erfährst Du von unserem Clean Eating Experten Stefan eine kurze Einführung in die Basics des Clean Eating Konzepts, bevor wir gemeinsam in der Küche loslegen. Wir verarbeiten für unser Menü ausschließlich Bio-Zutaten und kochen mit frischen Kräutern und Gewürzen. Zum Hauptgang reichen wir einen passenden Demeter Wein vom Weingut Deppisch aus Theilheim. An einer schön gedeckten Tafel genießen wir unsere Kreationen und tauschen uns über unsere Geschmackserlebnisse aus, bevor wir den Abend gemütlich ausklingen lassen.

Besonderheiten:

» Willkommensgetränk

» Demeter Tee und Bio-Wasser inklusive

» Erlesener Demeter Wein zum Hauptgang

» Regionales und saisonales Bio Obst und Gemüse

» Echtes! Essen E-Book mit Rezepten

» Clean Eating Konzept als PDF



Kursleiter Stefan Keupp
Dein Gastgeber:

Name: Stefan Keupp
Alter: 38 Jahre
Clean Eater seit: 2016
Ausbildung: Ernährungstrainer, Fitness- und Personal Trainer
Lieblingsrezepte: Buchweizen-Spaghetti Aglio e olio, Pesto-Crepés mit frischen Pilzen & Spinat und Feta, Low Carb Thunfisch Pizza.

Menüplan *

Rote/Gelbe Beete Carpaccio auf Salat der Saison
Nussbrot mit Linsen-Paprika Aufstrich
Zwiebelkonfitt
Gemüse-Quiche mit Parmesankruste
Fruchtiger Crepés auf Nußmus
Cashew Energie Balls mit Cranberries

* Der Menüplan kann durch saisonale Verfügbarkeit von Obst und Gemüse leicht variieren


Lokation

Location


Clean Eating Basic Kochkurs
Veranstalter: Echtes! Essen

Veranstaltungsort:
Verbraucher Service Bayern
Roter Bau / Obergeschoß
Theaterstraße 23
97070 Würzburg (Altstadt)

Mitzubringen sind

Mitzubringen sind


Gute Laune
Appetit
Kochschürze
Gefäße mit Deckel

Hinweise zu den Zutaten

Zutaten


Bei diesem vegetarischen Kochkurs verwenden wir Haselnüsse, Mandeln und Cashewnüsse. Sollten sonst weitere Unverträglichkeiten bekannt sein, kannst Du und dies per Email oder im Kommentarfeld bei Deiner Bestellung mitteilen.


Empfehlung

Empfehlung


Unser Clean Eating Kochkurs ist für alle geeignet die Wert auf Gesundheit und Körperbewusstsein legen und ihre Ernährung langfristig umstellen möchten. Clean Eating ist keine Diät, vielmehr ein neues Lebensgefühl mit genussvollen Lebensmitteln. Verschenke doch mal einen Kochkurs an Deine Freunde oder an den Partner. Für eine Gruppenanfragen können individuelle Termine vereinbart werden.


Artikelnummer900.2020-002
Kategorie Kochkurse
Bio Anbau & Handel: EU Bio
Ernährungform: vegetarisch vegan Clean Eating

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Einträge gesamt: 2
5 von 5 Toller und informativer Kochkurs

Das Essen war lecker und der Abend war sehr informativ. Danke!

.,19.02.2020
5 von 5 Ein wunderbarer Abend

Eine Herzensempfehlung!
Man lernt nicht nur neue tolle Rezepte kennen, sondern verbringt auch einen schönen Abend in guter Gesellschaft. Stefan steckt einen mit seiner Begeisterung für EchtesEssen an und wird dabei liebevoll von seinem Team unterstützt.
Beim gemeinsamen Kochen darf jeder einmal mithelfen und bekommt wertvolle Tipps. Dabei wird großer Wert auf die Qualität der Lebensmittel gelegt.
Am Ende des Abends sitzen alle gemeinsam am Tisch und schlemmen die zusammen zubereiteten Gerichte (Gaumenexplosion!) bei einem sehr guten Glas Wein.
Alles in einem ein gelungener Abend, den man im Kreise netter Leute verbringt und der Lust macht auf gesunde und einfache Küche.
Inspirierend!

.,01.04.2020
Einträge gesamt: 2