Clean Eating - Bio Protein Pulver

Protein in seiner natürlichsten Form


Die Proteinpulver von der Schalk Mühle sind die natürlichsten und reinsten Proteinpulver in Bio-Qualität, die wir kennen! Aus pflanzlichen Rohstoffen wie Kürbiskernen, Hanfsamen und Beeren werden die feinen Pulver gemahlen und enthalten bis zu 65% reines Protein für Deinen Muskelaufbau. Die Eiweißpulver sind hervorragend für Shakes geeignet und lassen sich auch leicht mit Sojamilch und Kokosmilch mixen.



Die leckeren Bio-Eiweisspulver lassen sich in der Küche flexibel einsetzen. Egal ob als Shake, zum Backen oder für Süßspeisen wie Müsli, Porridge und Desserts. Die nährstoffreichen Protein Pulver gibt es in fünf leckeren Sorten und sie garantieren neuen Pfiff in Deiner Küche. Es war noch nie so leicht, seine Nahrung mit natürlichem Protein zu ergänzen. Probier es überall aus!



Proteinpulver von der Schalkmühle in verschiedenen Sorten


Ohne raffinierten Zucker   Laktosefrei   Glutenfrei   Lower Carb   Vegan   Proteinreich  



10% Kundenrabatt für Fit-One Mitlieder

Fit bleiben und 10% sparen!

Als Partner des FIT/ONE Fitness-Studios möchten wir Deine gesunde und fitte Einstellung zum Thema Körperbewusstsein belohnen und Dich Deinen Zielen näher bringen. Wir schenken allen FIT/ONE-Mitgliedern einen Rabatt von 10% auf unser Sortiment. Registriere Dich zuerst in unserem Shop und setze den Haken bei "ich bin FIT/ONE Mitglied". Sende uns per WhatsApp oder Mail ein Bild Deines Mitgliedbändchens und wir schalten Dir den Rabatt frei. Nach Bestätigung Deiner Kundengruppe kannst Du sofort in unserem Shop einkaufen. Bei uns findest Du ausschließlich nahrhafte und hochwertige Bio-Lebensmittel ohne jegliche Zusätze - 100% natürliche Lebensmittel! Gesunde Ernährung war noch nie so einfach.

» Jetzt registrieren!







RAW Protein für Dein Training


Raw Protein für den Muskelaufbau

Hochwertige Proteinquellen in Bio-Qualität

Bis zu 65% reines Protein

Ohne Zucker, Süßungsmittel und Füllstoffe

Flexibel in jeder Mahlzeit verwendbar

Kein Schnickschnak - einfach nur natürlich!

Muskelaufbau mit pflanzlichem Bio-Protein

Während des Muskelaufbautrainings ist es nicht immer einfach eine ausreichende Menge Protein pro Tag zu sich zu nehmen. Die deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) gibt einen Tagesbedarf von 0,8g - 1g Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht als Richtwert an. Lässt man Alter, Leistungsstand und Körpertyp außer Acht, liegt für Dich als Kraftsportler der Eiweißbedarf deutlich höher. Beschäftigst Du dich intensiver mit dem Thema "Hochwertige Eiweißquellen", wirst du schnell feststellen, dass es in Qualität und Zusammensetzung große Unterschiede gibt. Du solltest Dir vorab folgende Fragen stellen:

Bevorzuge ich tierisches oder pflanzliches Protein? Akzeptiere ich Aromastoffe oder Zusatzstoffe? Hat das Produkt meiner Wahl einen hohen Proteinanteil? Bevorzuge ich ein unverarbeitetes Naturprodukt oder akzeptiere ich industriell verarbeitete Pulver? Wie wichtig sind Bio und Nachhaltigkeit für mich?

Diese Fragen beantworten Dir unsere Proteinpulver von der Schalk Mühle.

» zu den Eiweißpulvern




Definiere Deinen Körper


Bodyshaping mit Raw Protein

Bodyshaping bedeutet den Körper zu definieren und den Körperfettanteil zu reduzieren. Willst Du das erreichen, solltest Du zwei einfache Regeln befolgen: Eine ausreichende sportliche Betätigung und eine bewusste und gesund Ernährung. Dein Körper benötigt ausreichend Nährstoffe wie Eiweiß, Ballaststoffe und Fette, die er sich aus der Nahrung holt. Proteine werden für den Muskelaufbau herangezogen und je höher der Muskelanteil im Köper, desto höher der Grundumsatz. Reduzierst Du die Kohlenhydratzufuhr, steigt dein Körper wieder auf Verstoffwechslung von Fett um. Das Ziel beim Bodyforming ist somit auch die Gewichtsabnahme. Gib Deinem Körper mehr Power für den Muskelaufbau und ernähre Dich gesund mit proteinreichen Lebensmitteln. Dann wirst Du schnell Erfolge erzielen.

» 10 Clean Eating Tipps

Bring Deinen Körper in Bestform - Mann und Frau trainieren

Mehr Power für Deinen Körper

Die Bio Eiweißpulver von der Schalkmühle überzeugen durch vielfältigen Geschmack und sind reich an pflanzlichem Eiweiß und wertvollen Ballaststoffen. Für unsere Ernährung sind Ballaststoffe ein wichtiger Bestandteil und Sie sollten deshalb nicht in Deinem Speiseplan fehlen. Sie fördern die Verdauung und sättigen langanhaltend. Dabei solltest Du mindestens 30 g Ballaststoffe pro Tag zu Dir nehmen.




Clean Eating Fitness Küche


Fitness Küche, Mann und Frau kochen in der Küche gesundes Essen

Protein- und Ballaststoffreiche Ernährung

Ohne Zucker, Süßungsmittel oder Zusätze

Frische und gesunde Fitnessküche


Clean Eating und Fitness

Der Begriff Clean Eating kommt aus den USA und beschreibt ein gesunde ausgewogene Ernährung, die frei von raffiniertem Zucker ist und bei der ausschließlich natürliche Lebensmittel in der Küche verarbeitet werden. Die perfekte Ernährungsweise für alle, die auf das Gewicht achten und eine gesunde Lebensweise anstreben. Clean Eating ist dabei aber keine Diät, es geht vielmehr darum, seine Speisen wieder selbst zuzubereiten und auf industrielle Lebensmittel zu verzichten. Mit unseren 10 einfachen Tipps kannst Du ganz leicht Deine Ernährung umstellen und gleichzeitig Deinen Körper formen.

» zum Clean Eating Konzept

Alle Sorten im Überblick



 
Schalk Mühle

3 x Bio Protein Pulver Mix: Schalkolade, Hanfnuss, Fruit Mix, 810 g

26,90 € Alter Preis: 28,55 €
inkl. 7% MwSt.,  (GoGreen Paket versichert)
33,21 € pro 1 kg
sofort verfügbar
- 6%
 
Schalk Mühle

Bio Protein Pulver "Kürbiskern Roh", 350 g

10,85 €
inkl. 7% MwSt.,  (GoGreen Paket versichert)
31,00 € pro 1 kg
sofort verfügbar
 
Schalk Mühle

Bio Protein Pulver "Schalkolade Mix", Hanfnuss Protein mit Kakao, 250 g

9,85 €
inkl. 7% MwSt.,  (GoGreen Paket versichert)
39,40 € pro 1 kg
sofort verfügbar
 
Schalk Mühle

Bio Protein Pulver "Fruit Mix", Aronia und Hanf mit Erdbeere, 210 g

9,85 €
inkl. 7% MwSt.,  (GoGreen Paket versichert)
46,90 € pro 1 kg
sofort verfügbar
 
Schalk Mühle

Bio Protein Pulver "Hanfnuss Roh", 350 g

9,85 €
inkl. 7% MwSt.,  (GoGreen Paket versichert)
28,14 € pro 1 kg
sofort verfügbar
 
Schalk Mühle

Bio Protein Pulver "Kürbiskern Geröstet", 350 g

5,85 €
inkl. 7% MwSt.,  (GoGreen Paket versichert)
16,71 € pro 1 kg
sofort verfügbar



BANANA SPLIT - Nuss Protein Shake


Zutaten für 2 Personen:
500 ml (pflanzliche) Milch
1 reife Bio Banane
2,5 EL Schalkolade Proteinpulver
1,5 EL Haselnussmus
1 EL (geschrotet) Leinsamen
1 TL Bio Mandel-Vanille Öl
5 Mandeln zum Garnieren

Zubereitung:
  • Die Banane mit der Milch im Mixer zerkleinern.
  • Dann die Leinsamen, das Nussmus, Öl und Proteinpulver dazu geben.
  • Alle Zutaten 2-3 min. ordentlich mixen.
  • Crushed Ice oder kleine Eiswürfel noch dazugeben und mit Mandeln garnieren.