08. Februar 2020 - Clean Eating Basis Veggie Kochkurs (3-Gang-Menü)
Artikelnummer: 900.2020-001

08. Februar 2020 - Clean Eating Basis Veggie Kochkurs (3-Gang-Menü)

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Clean Cooking in freudiger Gesellschaft

Es erwartet Dich ein genussvoller Abend mit netten Menschen, die alle eines gemeinsam haben - Lust auf gesunden Genuß! Wir kochen gemeinsam ein buntes und spannendes Menü im "Family Style" und essen gemeinsam an der gedeckten Tafel.

Datum: Samstag, 08.Februar 2020
Uhrzeit: 18.00 - 22:00 Uhr
Dauer: 4 Stunden

Kursleiter: Ernährungstrainer Stefan Keupp
Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen
Maximale Anzahl Teilnehmer: 12 Personen

Veranstaltungsort:
Verbraucher Service Bayern
Roter Bau / Obergeschoß
Theaterstraße 23
97070 Würzburg (Altstadt)

Parkmöglichkeiten: Parkhaus am Theater (kostenpflichtig)
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Einfache und gesunde Küche nach dem Clean Eating Konzept

Clean Eating - was bedeutet dieser Begriff? Beim Clean Eating geht es um die Verwendung von möglichst naturbelassenen und unbehandelten Lebensmitteln, die frei von Zusatzstoffen, Hilfsstoffen und Geschmacksverstärkern sind. Kurz gesagt, einfache und gesunde Küche die Genuss verspricht und Lust auf neue Lebensmittel macht. Beim Clean Eating Konzept musst Du keineswegs auf etwas verzichten. Du lernst in unserem Kochkurs, wie Du Industriezucker, Weißmehl und Fertigprodukte ganz einfach durch gesunde Lebensmittel ersetzen und das Konzept in Deinen Alltag integrieren kannst.

- Ein gemütlicher Abend voller Genuß in netter Gesellschaft - (Echtes! Essen)

Farbenfrohe Lebensmittel je nach Saison


Das erwartet Dich am Abend

Wir lernen uns bei einem kleinen Starter kennen. Dann erfährst Du von unserem Clean Eating Experten Stefan eine kurze Einführung in die Basics des Clean Eating Konzepts, bevor wir gemeinsam in der Küche loslegen. Wir verarbeiten für unser Menü ausschließlich Bio-Zutaten und kochen mit frischen Kräutern und Gewürzen. Zum Hauptgang reichen wir einen passenden Demeter Wein vom Weingut Deppisch aus Theilheim. An einer schön gedeckten Tafel genießen wir unsere Kreationen und tauschen uns über unsere Geschmackserlebnisse aus, bevor wir den Abend gemütlich ausklingen lassen.

Besonderheiten:

» Demeter Secco zur Begrüßung

» Demeter Tee und Bio-Wasser inklusive

» Erlesener Demeter Wein zum Hauptgang

» Regionales und saisonales Bio Obst und Gemüse

» Echtes! Essen E-Book mit Rezepten

» Clean Eating Konzept als PDF



Kursleiter Stefan Keupp
Dein Gastgeber:

Name: Stefan Keupp
Alter: 38 Jahre
Clean Eater seit: 2016
Ausbildung: Ernährungstrainer, Fitness- und Personal Trainer
Lieblingsrezepte: Buchweizen-Spaghetti Aglio e olio, Pesto-Crepés mit frischen Pilzen & Spinat und Feta, Low Carb Thunfisch Pizza.

Menüplan

Ringel Carpaccio auf Fenchel Salat in Orangen-Vinegrette
Nussbrot mit Paprikabutter, Linsenaufstrich und grünes Pesto
Oriental. Kichererbsen-Curry auf geröstetem Sesam Blumenkohl Reis
Kürbis-Pilz Quiche mit Nusskruste
Apfel-Mandel Crepés auf Piemonter Haselnussmus
Kokos Cashew Energy Balls mit Cranberries


Lokation

Lokation


Clean Eating Basic Kochkurs
Veranstalter: Echtes! Essen

Veranstaltungsort:
Verbraucher Service Bayern
Roter Bau / Obergeschoß
Theaterstraße 23
97070 Würzburg (Altstadt)

Mitzubringen sind

Mitzubringen sind


Gute Laune
Appetit
Kochschürze
Gefäße mit Deckel

Hinweise zu den Zutaten

Zutaten


Bei diesem vegetarischen Kochkurs verwenden wir Haselnüsse, Mandeln und Cashewnüsse. Sollten sonst weitere Unverträglichkeiten bekannt sein, kannst Du und dies per Email oder im Kommentarfeld bei Deiner Bestellung mitteilen.


Empfehlung

Empfehlung


Unser Clean Eating Kochkurs ist für alle geeignet die Wert auf Gesundheit und Körperbewusstsein legen und ihre Ernährung langfristig umstellen möchten. Clean Eating ist keine Diät, vielmehr ein neues Lebensgefühl mit genussvollen Lebensmitteln. Verschenke doch mal einen Kochkurs an Deine Freunde oder an den Partner. Für eine Gruppenanfragen können individuelle Termine vereinbart werden.


Kategorie Kochkurse
Bio Anbau & Handel: EU Bio
Ernährungform: vegetarisch vegan Clean Eating

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