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Fruit Mix Protein Fitness Drink

Stefanie G. – 
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Stefanie Gerngras
2020-05-12 18:17:58 2020-05-12 18:06:0012.05.2020 18:06
Stefanie Gerngras

Fruti Mix Protein Shake mit frischen Beeren

★ Proteinshake Rezept ★ Fintess Drink ★ Schnell gemacht ★ Proteinreiches Fitness Food ★ sponsored by Schalk Mühle

FruitMix Fitness Shake



Rezeptmenge langt für die Anzahl an Personen


Anzahl Personen:
1 erwachsener Genießer
1 Portionen

Sie brauchen folgende Tools für die Zubereitung


Benötigte Tools:
Mixer


Dauer für die Zubereitung


Zubereitungszeit:
5 Minuten

Anforderung an den Koch


Schwierigkeitsgrad
01/10



Bio-Zutaten

  • 300 ml pflanzliche Milch
  • 25 g Fruit Mix Proteinpulver
  • 1 EL Leinsamen
  • 2 TL Ceylon Zimt
  • 200g frische oder gefrorene Beeren
  • 2 Bio Orangen


Zubereitung

  1. Die beiden Orangen auspressen.
  2. 300m Milch dosiert richten.
  3. Danach ca. 2 1/2 Esslöffel Protein Pulver, die Leinsamen, die Milch, frischen Orangensaft, Zimt und die Beeren in einen Mixer geben.
  4. Alle Zutaten gemeinsam gut vermixen.



Unsere Produkte zum Rezept:


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