Symbolerklärung / Icon-Legende
Proteinreiches Lebensmittel
Alle unsere Produkte enthalten Proteine in ihrer natürlichsten Form. Sind in einem Lebensmittel 15 g Eiweiß pro 100g enthalten oder mehr, haben wir dieses Produkte mit dem "Proteinreich-Symbol" gekennzeichnet. Kombiniere viele Lebensmittel mit hohem Proteingehalt, um auf die täglich empfohlenen Menge von 1,0 - 1,5 g pro kg Körpergewicht zu kommen.
Lower Carb Lebensmittel
Eine kohlenhydratreiche Ernährung ohne sportliche Betätigung kann schnell zu Übergewicht führen. Es gilt vor allem die richtigen Kohlehydrate (das sind vollwertige Kohlenhydrate) zu essen. Setze bei Deiner Ernährung auf Vollkornprodukte und Lebensmittel mit einem Anteil von weniger als 55g Kohlenhydrate auf 100g. Produkte die dieser Grenze unterliegen, haben wir mit dem "Lower Carb - Symbol" gekennzeichnet.
Fabrikzuckerfreies Lebensmittel
In unserem Shop bieten wir keinerlei Lebensmittel an, denen raffinierter Zucker beigesetzt wurde. Einige Produkte in unserem Shop sind mit Kokosblütenzucker gesüßt oder enthalten von Natur aus natürlichen Zucker.
Ballaststoffreiches Lebensmittel
Ballaststoffe sind ein wichtiger Bestandteil unserer Nahrung und werden häufig vernachlässigt. Dabei sättigen Ballaststoffe langanhaltend, regen die Verdauung an und unterstützen bei der Gewichtsabnahme. Lebensmittel die mit diesem Symbol gekennzeichnet sind enthalten mindestens oder mehr als 8g Ballaststoffe pro 100 g. Die tägliche empfohlene Menge an Ballaststoffen liegt laut DGE bei 30 g Ballaststoffe für einen normalen Erwachsenen.
Veganes Lebensmittel
Produkte die mit dem "Vegan-Symbol" gekennzeichnet sind, enthalten keinerlei tierische Inhaltstoffe.
Glutenfreies Lebensmittel
Hast du eine Glutenunverträglichkeit oder verzichtest auf glutenhaltige Lebensmittel, dann kannst Du sorgenfrei alle Produkte in unserem Shop kaufen, die dieses Symbol tragen.
Laktosefreies Lebensmittel
Alle Produkte die mit diesem Symbol gekennzeichnet sind enthalten keine Laktose.